《九么免费版下载 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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